Задача на управление
 Самый лучший контроль, который можно приобрести - это контроль над самим собой. 
В том числе и контроль над своей жизнью.
Когда завтра будет интересней чем сейчас  - потому что ты, придумаешь что-то новенькое. Когда ты доверяешь не потому, что надеешься - а потому, что знаешь.

Часто мы страдаем, когда что-то идет не так, как мы хотели. И это нормально. Все, чем мы не управляем - опасно. Это может привести к нашей смерти. Смерть - за пределами нашего контроля. А умирать мы не хотим.
Разве что когда совсем уж плохо.

Мы пытаемся чувствовать себя весело, когда нам грустно, быть активным, когда хочется ничего не делать или заставляем себя ничего не делать, когда хочется действовать. Вместо того, чтобы хотеть ничего не делать, когда делать ничего не надо. Радоваться когда... в любой удобный момент. Забыв о самом себе мы пробуем добиться успеха, известности или чего-нибудь сердца.. Решив, что получив что-то вне нас, мы изменим и свое внутреннее состояние. (кстати не такая плохая идея, как мне казалось когда-то) И часто не можем этого получить! Ситуация не контролируема.

Пытататься управлять собой бессмысленно. Продавливать какое-то желаемое состояние собственной силой воли - это если и получить желаемое, то в довесок к нему получить еще и невроз. Управлять не получается потому, что мы не знаем КАК именно оно все работает. Знай и понимай мы как протекают процессы внутри нас, то мы можем легонько подкорректировать какое-нибудь одно из критичных, но выполнимых условий и получать желаемый результат.

Собственно к чему клоню: Все мы люди и у нас может что-то не получаться. Не надо изводить себя и переживать что что-то может не получиться или что что-то уже не получается. Проиграйте заранее. Не надо думать что что-то обязательно должно получится. Скорей всего оно в любом случае не получится. Делайте это потому, что вы не можете не попробовать сделать все, что в ваших силах. (к тому же вдруг вы снова ошиблись(а не владеть всей полнотой информации для человека типичная ситуация) и все каким-то образом неожиданно получится) Делайте что-либо просто для ответа перед самим собой, а не для результата. Для удовольствия. Это первое.
А второе - изучайте себя. Можете пытаться изменить свои реакции, а можете не пытаться. Это дело ваше. Все равно врядли получится :))) А вот изучать то, как и почему и на что имнено вы реагируете - дело полезное, интересное. Что может быть интересней для тебя во всем белом свете - чем ты сам? ;)) 
Кстати, это дело мало того непривычное, так еще может чувствоваться и кое-кое сопративление изнутри. Мы боимся узнать о себе что-то такое, что может нарушить наш образ себя. Это потому, что мы держимся за образ себя и думаем, что лишившись его - мы умрем. Забывая о том, что умираем мы  постоянно. В смысле меняемся. Умрите заранее и изучайте себя. Больше тут собственно и заняться в этом мире нечем.
Изучаем себя, удовлетворяя природное любопытство и веселимся!

Возвращаясь к нашим баранам. Не пытаемся изменить себя силой - а направляем свои усилия и внимание на изучение себя. Своего врага надо знать в лицо :-D Когда придет понимание - все изменистя само, естесственным образом. Или придет понимаение какой-нибудь фишки, которая сработает конкетно в вашем случае. Кто ищет, тот всегда найдет.
А вот как изучать себя, к тому же, чтоб еще и веселиться - это отдельная тема. Не знаю - ставьте над собой эксперименты. Бывает весело :-D